RelatiesWelzijn • Gezondheid

Van stress naar een gezond perspectief

Het leven verloopt niet altijd op de manier zoals je graag wilt. Je wordt geconfronteerd met stressvolle gebeurtenissen die soms moeilijk te hanteren zijn.  Je bent uit balans geraakt waardoor je leven op een negatieve manier wordt beïnvloed. Dit heeft weerslag op je relaties, werk en gezondheid.

Stressbalance4you werkt met een persoonlijke en inspirerende aanpak om jou te helpen uit die vicieuze cirkel te komen. Krijg meer veerkracht en optimaliseer je leven. Een gezond perspectief.

 

• Hoge werkdruk en burn-out 

• Stress door levensgebeurtenissen

• Moeite om keuzes te maken en een richting te kiezen

• Twijfelen, piekeren, uitstelgedrag

• Terugkerende gedragspatronen

• Acceptatie processen

 

Inspiratieboek

        Download GRATIS

Direct contact opnemen !

 

Werken aan je toekomst is je eigen richting kiezen !

Stel jezelf de vraag wat werkelijk belangrijk voor je is. Durf het antwoord serieus te nemen.  Voor een gezond perspectief.

×
Ja, ik wil meer positiviteit en minder stress in mijn leven en ontvang het GRATIS Inspiratie boek!

dit veld niet invullen s.v.p.

“Hanneke worked with me every week for 10 weeks when I needed to find my way out of a burn-out condition. I found her to be insightful, experienced, kind, responsive and clear. Her guidance helped me a great deal and now, several months later, I am all the better for it. A good counselor, obviously has to completely adjust their methods to their different clients – to listen and understand each unique person, complicated as they are. Hanneke has the ability to do that”. l.U. Delft

“Ik heb sessies bij Hanneke gevolgd in een periode dat er veel veranderingen in mijn leven waren. Voor mij was het toen lastig om alles in juiste proporties te blijven zien. Hanneke was in die periode als mijn coach een goede steun. Door haar empatisch vermogen en door mij constant een spiegel voor te houden, heb ik samen met haar de weg kunnen vinden voor de juiste balans in mijn leven” . Danielle den H., Leiden

“Ik heb afgelopen maanden counseling gehad van Hanneke. Zij heeft mij door deze gesprekken enorm geholpen in een periode dat ik het niet (meer) alleen kon handelen. Met name de laagdrempeligheid was voor mij van doorslaggevend belang juist voor deze vorm van therapie te kiezen. Ik ga haar adviezen verder toepassen in mijn levenswijze en doe zeker weer een beroep op haar kundigheid als ik daar behoefte aan heb”. J. van der Gaag, Den Hoorn

Hierbij wil ik je van harte bedanken voor het lesgeheel van de E-Course. Het was zelfs voor mij interessant, al ben ik 75 en al een hele tijd met pensioen. Ik denk dat je met deze lessen toch een hele groep mensen veel hebt geschonken. Lieve groet, Rosa Olaerts (Belgie)